'좋은 건강' 카테고리의 글 목록 (3 Page)
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좋은 건강23

기침, 만성 기관지염 2년 연속, 일년에 3개월 이상 가래가 동반되는 기침이 지속되는 질환 관련 증상 : 객담 , 청색증 , 기침 , 호흡장애 , 객혈 , 만성 기침 정의 만성 기관지염이란 2년 연속, 1년에 3개월 이상 가래가 있고 기침이 지속되는 질환이다. 그러나 만성 기관지염 외의 다른 폐질환 또는 기도 질환에서도 가래가 있는 기침이 장기간 지속될 수 있기 때문에 만성 기관지염을 진단하기 위해서는 먼저 다른 폐질환 또는 기도 질환이 없는지 검사해 보아야 한다. 만성 기관지염은 폐기종과 질병의 발생 기전 및 질병의 경과가 유사하여 이 두 질환을 한데 묶어 만성 폐쇄성 폐질환이라는 질환군으로 분류한다. 증상 만성 기침, 가래, 운동시 호흡곤란이 주증상이다. 가래는 대개 하얀색이나 약간의 노란색을 띄는 점액성이며 아침에 많이.. 2023. 10. 31.
노안 예방법 눈이 건조하거나, 어둡고 흔들리는 곳에서 스마트폰을 오래 보면 노안이 생기기 쉽다./사진=클립아트코리아 요즘 노안은 중장년층만의 일이 아니다. 컴퓨터나 스마트폰 없이 살 수 없는 세상이 되며 30대부터 노안이 발생하곤 한다. 눈 노화를 늦추는 생활 습관을 들여야 ‘젊은 눈’을 조금이라도 오래 유지할 수 있다. ◇40cm 앞 멍하니 바라보기 가까운 곳을 보다가도 가끔 먼 곳을 바라보는 게 노안 예방에 좋다. 차량이나 건물 안이라 멀리 눈길을 보낼 곳이 마땅치 않다면 40cm 정도 떨어진 곳을 멍하니 바라보면 된다. 눈은 평소에 우리 시선이 닿는 곳에 맞춰 수축 및 이완을 반복한다. 시선을 가까운 곳에서 먼 곳으로 돌리면 모양체와 수정체 피로를 덜어줄 수 있다. ◇실내는 촉촉하게 눈의 노화를 늦추려면 눈을 .. 2023. 10. 30.
소아발열 ■ 정의 발열은 체온이 정상보다 높은 상태로 직장 체온 38˚C 이상인 경우로 정의하나 측정 부위, 측정 방법 및 측정 시간에 따라서 그 정상치가 달라질 수 있다. 일반적으로 액와 부위의 체온이 37.3˚C 이상일 경우 미열이 있다고 말하며, 38.0˚C 이상의 발열이 있을 때는 의료기관을 방문하여 진찰을 받는 것이 좋다. 39.0˚C 이상의 발열이 있을 때는 고열이 있다고 말한다. 체온은 뇌의 시각 교차 앞 구역이나 시상하부에 위치한 온도에 민감한 신경세포에 의해 조절된다. 이러한 온도 조절기에 영향을 끼치는 물질에는 여러 종류의 사이토카인(cytokine)과 같은 내인 발열원 및 세균 등의 미생물의 분비물과 같이 내인 발열원의 생산을 자극하는 외인 발열원이 있다. 발열이 발생할 수 있는 원인에는 병원.. 2023. 10. 25.
코 눈물과 막힘 1. 원인 및 병태생리 눈물샘에서 눈물이 분비되면 분비된 눈물은 눈을 적신 후 눈꺼풀 안쪽에 있는 눈물점을 통해 눈물소관, 눈물주머니, 코눈물관을 거쳐서 코 속으로 배출되는데 그 경로 중 막히거나 좁아진 부분이 생기면 눈물이 고여 있거나 밖으로 흘러 넘치는 증상을 보이게 됩니다. 2. 코눈물관 막힘 선천코눈물관폐쇄는 주로 코눈물관의 끝부분에 얇은 막을 가지고 있어 폐쇄가 생기게 되며 대개 생후 수개월에 저절로 뚫리게 되지만, 시간이 지나도 증상이 지속되는 경우 저절로 치유될 가능성이 점차 떨어지게 됩니다. 3. 증상 눈물이 눈 밖으로 흐르는 증상으로 나타납니다. 눈물이 많으면 보이는 사물이 흐려지고 뺨으로 눈물이 흘러 수시로 눈물을 닦아내는 등 일상생활에 불편을 느끼게 됩니다. 또한 눈물주머니에 염증 발.. 2023. 8. 22.
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